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Yoga Trainer für Schwangere Ausbildung

ASG | Akademie für Sport und Gesundheit

dauer icon4 Tage
  • Hohe Kundenzufriedenheit
  • Branchenweit anerkannte Lizenz
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  • Hoher Praxisbezug

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Entdecke deine Passion als Yoga Trainer für Schwangere

Yoga hat sich als eine unterstützende Praxis für schwangere Frauen etabliert, die sowohl während der Schwangerschaft als auch in der Zeit danach Vorteile bietet. Eine spezialisierte Ausbildung bereitet dich darauf vor, Frauen in dieser Lebensphase professionell zu unterstützen.

Deine Karriere als Prä- und Postnatal Yoga Trainer

Unser spezialisiertes Trainingsprogramm beginnt mit den Grundlagen der Yogaphilosophie und führt dich durch die gesundheitlichen Vorteile des Yogas für Schwangere. Du erwirbst umfassende Kenntnisse über die Anatomie und Physiologie in der Schwangerschaft und du lernst, wie du Yoga auf die Bedürfnisse deiner Teilnehmerinnen abstimmen kannst. Diese Kenntnisse sind unverzichtbar, um Schwangerschaftsyogakurse fachlich kompetent anbieten zu können.

Gestalte inspirierende Yoga-Kurse für Schwangere

Ein zentraler Bestandteil deiner Ausbildung ist das Erlernen des Kursaufbaus. Wir zeigen dir, wie du Yogastunden strukturierst, verschiedene Hilfsmittel einsetzt und Atemtechniken sowie Bewegungsübungen effektiv vermittelst. Du bist in der Lage, eine exemplarische Yogastunde zu gestalten, die von der Aufwärmphase bis zur Schlussentspannung alle wesentlichen Elemente enthält.

Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden durch gezielte Asanas und Atemtechniken

Als ausgebildeter Yogalehrer für Schwangere unterstützt du deine Kursteilnehmerinnen dabei, die Herausforderungen der Schwangerschaft und Geburt mit körperlicher Stärke und Zuversicht zu meistern. Du lernst spezielle Körperübungen, die helfen, typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Rücken- und Bauchschmerzen oder Schlafstörungen zu lindern.

Erweiterte Unterstützung durch Entspannungs- und Atemübungen

Dein erweitertes Wissen ermöglicht es dir auch, Frauen nach der Geburt zu betreuen. Die Ausbildung schließt die Anleitung zu Meditationen und spezifischen Übungen für den Beckenboden mit ein. Du bereitest deine Teilnehmerinnen mit gezielten Atem- und Körperübungen auf die bevorstehende Geburt vor.

Hohe Nachfrage nach spezialisierten Yogalehrern

Ob du bereits als Yogalehrer tätig bist, als Hebamme dein Angebot erweitern möchtest oder aus einem anderen Bereich des Gesundheitswesens kommst, diese Weiterbildung zum Yoga Trainer für Schwangere bietet dir wertvolles Spezialwissen. Eine sportliche Vorbildung ist hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Wichtig sind vor allem dein Engagement und deine Begeisterung für die Arbeit mit Schwangeren.

Vielfältige Berufschancen mit deiner zertifizierten Yoga Trainer Lizenz

Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhältst du eine branchenanerkannte Lizenz, die dir vielfältige berufliche Möglichkeiten eröffnet. Du kannst sowohl Gruppen- als auch Einzelunterricht in Yoga-Studios, Wellness-Einrichtungen, Hebammenpraxen oder Familienzentren anbieten.

Diese Inhalte erwarten dich

Theorie

  • Grundlagen
  • Die Schwangerschaft
  • Grundlagen der Yogapraxis
  • Praktische Elemente
  • Methodik und Didaktik
  • Die erste Yogastunde
  • Entspannung
  • Meditation (Dhyana)
  • Yoga Nidra
  • Yoga für typische Schwangerschaftsbeschwerden

Praxis

  • Die Grundhaltung
  • Hilfsmittel in der Yogapraxis
  • Beispielstunde für Schwangere
  • Körperübungen (Asanas)
  • Atemübungen (Pranayama)
  • Beispiel-Sequenz für Schwangere
  • Kennenlernen der wichtigsten Entspannungsverfahren
  • Anleitung einer Meditation
  • Anleitung einer Yoga Nidra Einheit
  • Yogaübungen- und Sequenzen zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden
  • Beckenbodeneinheit
  • Atem- und Körperübungen während der Geburt

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Häufige Fragen

Was kostet die Ausbildung zum Yoga Trainer für Schwangere?

Die Ausbildung Yogatrainer für Schwangere für nur 549 € bietet ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis. Dieser Gesamtpreis umfasst erstklassige Lehrmaterialien, die dir während des gesamten Kurses zur Verfügung stehen. Am Ende des Kurses erhältst du zudem Zertifikate in Deutsch und Englisch, die deine erfolgreiche Teilnahme bestätigen. Wir setzen auf Fairness und Transparenz; der angegebene Preis ist der Endpreis ohne versteckte Zusatzkosten, sodass du dich ganz auf deine Ausbildung konzentrieren kannst ohne dir Sorgen über unerwartete Ausgaben machen zu müssen.

Wie lange dauert die Ausbildung zum Yoga Trainer für Schwangere?

In nur vier Tagen, verteilt auf zwei aufeinanderfolgende Wochenenden, kannst du bei der ASG deine Ausbildung zum Yogatrainer für Schwangere absolvieren. Diese straffe Ausbildungszeit ist ideal für diejenigen, die eine qualitativ hochwertige und zeitlich flexible Weiterbildung suchen, ohne lange Pausen im Berufsleben einzulegen. Trotz der kompakten Dauer wird nicht an der Qualität gespart: Wir legen großen Wert darauf, dass du ein umfassendes Wissen und die nötigen praktischen Fähigkeiten erwirbst, um als inspirierender Yogalehrer zu wirken.

Was sind die Voraussetzungen für die Ausbildung zum Yoga Trainer für Schwangere?

Unsere Yoga Lehrer Ausbildung steht allen offen, die Yoga lieben und dieses Wissen an schwangere Frauen weitergeben möchten, vorausgesetzt, die Teilnehmer sind mindestens 16 Jahre alt. Erfahrung in Yoga durch regelmäßige Praxis wird empfohlen. Wichtig ist ein guter Gesundheitszustand. Die Ausbildungsinhalte sind klar und verständlich gestaltet, um dir das bestmögliche Lernerlebnis zu bieten. Gute Deutschkenntnisse sind erforderlich, um sicherzustellen, dass alle Teilnehmer den Stoff gut verstehen und umsetzen können.

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