Branchenweit Anerkannte Lizenz

Fitnesstrainer C-Lizenz Online Ausbildung

OFA | Online Fitness Academy

4.6 / 5.0 (97 Bewertungen)

10560 mal gebucht

2-4 Wochen

100% Online-Ausbildung
Lerne räumlich flexibel
Kostenlose Nachprüfung
Kostenloser Demozugang

Zum Anbieter

Sicher und einfach bezahlen

Bereit für deine Fitnesstrainer C-Lizenz?

Hast du dich je gefragt, wie du deine Leidenschaft für Fitness in eine erfüllende Karriere verwandeln kannst? Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist der erste Schritt auf diesem spannenden Weg.

Erwerbe spannendes Fachwissen

In unserem Fernlehrgang zur Fitnesstrainer C-Lizenz erwirbst du grundlegendes Fachwissen. Wir vermitteln dir Kenntnisse in Anatomie, Physiologie und Trainingslehre, die dir zukünftig eine kompetente Kundenberatung ermöglichen. Lerne, die Funktionsweise des menschlichen Körpers zu verstehen und wie du dieses Wissen anwendest, um individuelle Trainingspläne zu erstellen.

Lerne eigenverantwortlich

Unsere Ausbildung zur Fitnesstrainer C-Lizenz ermöglicht dir ein eigenverantwortliches Lernen, denn sie ist zu 100% online. Keine lästigen Präsenztage, keine starren Zeiten. Du bestimmst, wann und wie du lernst. Dies bedeutet Flexibilität in höchstem Maße. Ob du beruflich eingespannt bist oder familiäre Verpflichtungen hast, die Fitnesstrainer C-Lizenz passt sich deinem Leben an.

Lerne, wo du möchtest

Nicht nur flexibel in der Zeit, sondern auch ortsunabhängig. Alles, was du benötigst, ist ein mobiles Endgerät und eine Internetverbindung. Diese Freiheit eröffnet dir neue Horizonte und gibt deiner Ausbildung eine ganz persönliche Note.

Sofortiger Zugriff auf Lehrmaterialien

Keine Wartezeit! Sofort nach dem Kauf hast du Zugriff auf den Lehrbrief und die Lehrvideos. Du kannst lernen, wann es dir passt, und die Videos so oft anschauen, wie du möchtest. Du bestimmst dein Lerntempo, sodass du sicherstellen kannst, dass du alles verstanden hast, bevor du zur nächsten Lektion übergehst.

Der erste Schritt in deine Fitnesskarriere

Mit der C-Lizenz legst du den Grundstein für deine Karriere in der Fitnessbranche. Doch höher hinaus geht immer! Setze dir das Ziel, die B-Lizenz zu erwerben, um eigenständig Kunden zu betreuen oder als Übungsleiter zu arbeiten.

Zertifikat für deine Zukunft

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du von uns ein Zertifikat. Nutze es, um dich in Fitnessstudios zu bewerben, Praxiserfahrungen zu sammeln und Kontakte in der Branche zu knüpfen. Deine Laufbahn als Fitnesstrainer beginnt hier.

Lehrbriefe

1. Berufsbild und Arbeitsmarkt

Hier wird auf die möglichen Einsatzfelder und typischen Aufgaben eines Fitnesstrainers eingegangen, während auch Themen wie die gesellschaftliche Bedeutung des Sportes angesprochen werden. Zusätzlich zum Berufsbild wird über die wirtschaftliche Situation des Fitnessmarkt und seine Entwicklung informiert.

2. Anatomie und Physiologie

In diesem Kapitel dreht sich alles um den Aufbau des Körpers sowie die Funktionen des lebenden Organismus. Einzeln wird in den Kapiteln: Bewegungsapparat, Funktionelle Anatomie und Hauptmuskeln im Fitnessbereich darauf eingegangen.

Terminologie und Orientierungsbezeichnungen
Adaptation, Zellen und Gewebe

3. Bewegungsapparat

Das in diesem Kapitel behandelte Thema befasst sich mit der Struktur, den Arten und Funktionen der einzelnen Bestandteile des aktiven und passiven Bewegungsapparates (Knochen, Knorpel, Sehnen, Bänder, Gelenke und Muskeln).Des Weiteren wird über den Einfluss von Training und Belastungen auf die einzelnen Bestandteile aufgeklärt.

Knochen und Knorpel
Sehnen, Bänder und Gelenke
Muskeln

4. Funktionelle Anatomie

Aufbauend zum Kapitel des Bewegungsapparates werden in diesem Kapitel die Körperstrukturen vor dem Hintergrund ihrer funktionellen Bedeutung betrachtet. Insbesondere ihre Lage, Form, Wirkung und Funktionsweise. Aufgrund der hohen Anzahl und Komplexität erheben nicht alle anatomischen Gruppen den Anspruch auf eine vollständige Ausführung, sondern nur solche, die relevant für die Ausbildung sind.

Rumpf, Wirbelsäule, Bandscheibe und Becken
Brustkorb, Schultergürtel, Ellenbogen und Hand
Hüftgelenk, Kniegelenk, Fußgelenk und Sprunggelenk

5. Hauptmuskeln im Fitnessbereich und Maschinenübungen

Da auch 600 Skelettmuskeln zu umfangreich sind, um auf alle eingehen zu können, wird in diesem Kapitel der Fokus auf die relevantesten Muskulaturen gesetzt. Unterteilt sind sie dabei in drückende-, ziehende-, Rumpf- und Hüftmuskulaturen. Zusätzlich wird zu jedem Muskel eine entsprechende Maschinenübung vorgestellt.

Drückende Muskulatur
Ziehende Muskulatur
Rumpfmuskulatur
Hüft- und Beinmuskulatur

6. Kundenbetreuung

In diesem Kapitel werden die Grundlagen der Kundenbetreuung vorgestellt. Zum einen lernst du einen bewährten Ablauf der Trainingseinweisung kennen und zum anderen die grundlegenden Fähigkeiten ein korrektes Feedback geben zu können.

7. Motorische Fähigkeiten

Da Kraft für das Fitnesstraining die relevanteste motorische Fähigkeit ist, wird sie in diesem Kapitel fokussiert. Als erstes lernst du grundlegende Begriffe kennen, die in Verbindung mit dem Thema Kraft stehen. Anschließend wirst du über verschiedene Methoden des Krafttrainings informiert, welche die Grundlage für eine Trainingsplanerstellung bilden. Zum Schluss des Kapitels wirst du noch Grundsätze und Effekte des Krafttrainings kennenlernen.

8. Muskelkater

Hier lernst du die Theorien zur Entstehung von Muskelkater kennen und lernst die do´s und dont´s im Umgang mit Muskelkater.

Häufige Fragen

Was kostet die Ausbildung zum Fitnesstrainer C-Lizenz?

Mit einem Preis von 299 € bietet die Fitnesstrainer C-Lizenz ein erstklassiges Preis-Leistungs-Verhältnis. Es gibt keine versteckten Gebühren. Alle benötigten Lehrmaterialien sind im Preis inbegriffen. Du bekommst einen umfangreichen Lehrbrief mit 8 Kapiteln und 132 Seiten. 16 lehrreiche Videos mit über 180 Minuten Material. Nach Abschluss aller Lektionen und erfolgreich bestandenen Tests erhältst du sofort dein Zertifikat als Fitnesstrainer mit C-Lizenz zum Download. Dein Zertifikat wird sowohl in Deutsch als auch in Englisch ausgestellt, was dir internationale Anerkennung verschafft. Deine Investition in die Fitnesstrainer C-Lizenz ist nicht nur finanziell vernünftig, sondern eröffnet dir auch eine aufregende Karriere in der Fitnessbranche.

Wie lange dauert die Online-Ausbildung zum Fitnesstrainer C-Lizenz?

Unsere Fitnesstrainer C-Lizenz Online-Ausbildung ist so konzipiert, dass du in nur einem Monat das Wissen und die Qualifikationen erlangen kannst, um als professioneller Fitnesstrainer durchzustarten. Dies erfordert einen durchschnittlichen wöchentlichen Lernaufwand von etwa 7 Stunden. Du bestimmst, wann und wo du lernst. Du kannst die digitale Abschlussprüfung ablegen, wenn du dich bereit fühlst. Nach deiner Buchung stehen dir die Ausbildungsunterlagen 3 Monate lang zur Verfügung. Solltest du mehr Zeit benötigen, ist das kein Problem. Du kannst den Zugang einmalig um weitere 3 Monate verlängern, ohne zusätzliche Kosten. Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist der erste Schritt zu einer aufregenden Karriere im Fitnessbereich, und wir ermöglichen es dir, diese Ausbildung in deinem eigenen Tempo und nach deinem eigenen Zeitplan zu absolvieren.

Welche Voraussetzungen braucht man für die Ausbildung zum Fitnesstrainer C-Lizenz?

Unsere Fitnesstrainer C-Lizenz Online-Ausbildung ist der ideale Einstieg, um in die Welt der Fitnessbranche einzutauchen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Diese Ausbildung vermittelt dir das notwendige Wissen und die Fähigkeiten, um erfolgreich als Fitnesstrainer zu arbeiten. Um an unserer Online-Ausbildung teilzunehmen, musst du lediglich mindestens 16 Jahre alt sein. Zudem benötigst du einen stabilen Internetzugang und solide Deutschkenntnisse auf dem B2-Niveau. Unsere Fitnesstrainer C-Lizenz Online-Ausbildung ist der Schlüssel zu deinem Erfolg. Starte noch heute deinen Weg zur C-Lizenz und werde ein zertifizierter Fitnesstrainer!