Branchenweit Anerkannte Lizenz

Pilates Trainer Ausbildung online

OFA | Online Fitness Academy

4.5 / 5.0 (23 Bewertungen)

66 mal gebucht

2 Wochen

100% Online-Ausbildung
Lerne räumlich flexibel
Kostenlose Nachprüfung
Kostenloser Demozugang

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Werde online Pilates Trainer

Pilates, eine Trainingsmethode, die Körper und Geist in Einklang bringt. Mit unserer Online-Pilates Trainer Ausbildung erhältst du das nötige Rüstzeug, um nicht nur dein eigenes Wissen zu erweitern, sondern auch anderen Menschen zu einem gesünderen Lebensstil zu verhelfen.

Baue ein tiefes Fachwissen auf

Unsere Online-Ausbildung deckt alle Aspekte des Pilates ab. Von den grundlegenden Prinzipien bis hin zur Anatomie des menschlichen Körpers – du wirst umfassend geschult. Mit dem Fokus auf Powerhouse und Tiefenmuskulatur lernst du, wie man Stabilität und Beweglichkeit fördert. Wir vermitteln dir nicht nur, wie man Übungen korrekt ausführt, sondern auch, wie du als Trainer individuelle Bedürfnisse erkennst und darauf eingehst.

Flexibles Lernen, angepasst an deinen Alltag

Wir wissen, dass jeder einen anderen Zeitplan hat. Deshalb bieten wir dir die Freiheit, zu lernen, wann und wo es für dich am besten passt. Ob morgens, abends oder zwischendurch – du bestimmst dein Lerntempo. Unsere umfangreichen Ressourcen, einschließlich Videos und Materialien, stehen dir zur Verfügung, damit du sicherstellen kannst, dass du alle Konzepte verstehst.

Lerne abwechslungsreich und effektiv

Langeweile war gestern! Unsere vielfältigen Lehrmethoden, darunter interaktive Elemente, Videos, Quizze und praktische Übungen, sorgen dafür, dass das Lernen Spaß macht und effektiv ist. Du bleibst motiviert und behältst die Informationen leichter.

Praktische Einblicke in den Traineralltag

Wir gehen über die Theorie hinaus und zeigen dir, wie der Alltag eines Pilates Trainers aussieht. Praktische Beispiele verdeutlichen, wie du dein Wissen in die Praxis umsetzen kannst. Diese Einblicke fördern dein Verständnis und bereiten dich auf die Herausforderungen des Berufs vor.

Dein branchenweit anerkanntes Zertifikat

Nach erfolgreicher Absolvierung unserer Pilates Trainer Ausbildung erhältst du ein branchenweit anerkanntes Zertifikat. Damit kannst du deiner Karriere einen Schub verleihen. Ob als selbstständiger Pilates Coach oder als Ergänzung zu deiner Tätigkeit in einem Fitnessstudio – du bist bestens vorbereitet.

Lehrbriefe

1. Grundlagen des Pilates

In dieser Unterrichtseinheit lernst du über die Geschichte von Pilates und die Ziele der Pilatesmethode. So weißt du, was Pilates genau ist und wofür es heute angewendet wird. Damit du deine Kunden professionell betreuen kannst, setzt du dich intensiv mit dem menschlichen Körper und seiner Anatomie auseinander. Hier erfährst du unter anderem alles über Powerhouse, Muskeln, Wirbelsäule, Pilates Box und Pilates Atmung.

Das Powerhouse und die Muskulatur
Exkurs Beckenbodenmuskulatur
Erarbeiten der Pilates Vorübungen
Anatomie – Die Wirbelsäule
Anatomie – Die Pilates Box
Atmen im Pilates
Die Pilatesprinzipien
Erarbeiten der Pilates Anfängerübungen

2. Methodik und Didaktik im Pilates

Als Pilates Trainer reicht dein Fachwissen allein nicht aus. Du musst wissen, wie du deine Kenntnisse über Pilates an deine Kunden vermittelst. Deswegen erfährst du hier über methodische Grundsätze und Aspekte beim Pilates. In der Einheit zur Trainingswissenschaft vertiefst du dein Wissen über Training und Belastungsnormative. Als Pilates Trainer ist es wichtig, eine adäquate Belastung für jeden Kunden zu finden. Außerdem wird dir hier der Unterschied zwischen Belastung und Beanspruchung erklärt und auf die gezielte Belastungssteuerung eingegangen. Wie du deine Kurse kreativ und angemessen für jedes Leistungslevel gestaltest, erfährst du in dieser Einheit. Hier werden dir verschiedene Stundenteile und Bewegungskategorien aufgezeigt und wie du dich für die richtige Übungsanzahl entscheidest.

Trainerpersönlichkeit
Grundlagen der Pädagogik
Methodik und Didaktik
Sportpädagogik
Trainingswissenschaft
Erarbeiten der Aufbauübungen für die Mittelstufe
Aufbau einer Pilatesstunde

3. Pilates für Fortgeschrittene / Bei Erkrankungen / Bei Schwangerschaft

Du machst dich vertraut mit einer Reihe an vielfältigen Pilatesübungen. In dieser Einheit wirst du mit typischen Erkrankungen und Verletzungen bekannt gemacht, mit denen du dich als Pilates Trainer auseinandersetzen könntest. Auch lernst du, wie du Pilates Stunden für während und nach der Schwangerschaft gestaltest.

Pilates bei Erkrankungen und Verletzungen
Pilates während und nach der Schwangerschaft
Übungsabfolgen und Erarbeitung eigener Bewegungsabfolgen
Erarbeitung der Fortgeschrittenen-Übungen
Pilates mit Kleingeräten

Häufige Fragen

Wie viel kostet die Ausbildung zum Pilates Trainer?

Für nur 549 € erhältst du Zugang zu einer umfangreichen und praxisnahen Pilates Trainer Ausbildung. Im Preis inbegriffen ist ein durchdachtes Kurskonzept, das auf vielfältige Weise Wissen vermittelt: interaktive Elemente, Bilder, Abbildungen, Videos, Quiz-Formate und Übungen begleiten dich durch alle Lerneinheiten. Du profitierst von mehreren Stunden an anschaulichem Videomaterial, das dir die praktische Anwendung des Pilates-Trainings näherbringt. Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung bekommst du eine anerkannte Pilates Trainer Lizenz, die in Deutsch und Englisch ausgestellt ist. Diese Lizenz ist zeitlich unbegrenzt gültig und ermöglicht es dir, deine Qualifikation und Expertise jederzeit nachzuweisen.

Wie lange dauert die Ausbildung zum Pilates Trainer?

Die Pilates Trainer Ausbildung Online ist so konzipiert, dass sie sich deinem individuellen Zeitplan anpasst. Die Dauer dieser Ausbildung variiert, abhängig davon, wie viel Zeit du wöchentlich investieren kannst und möchtest. Unsere Erfahrung zeigt, dass du die Ausbildung in der Regel innerhalb von zwei bis drei Wochen erfolgreich abschließen kannst, wenn du pro Woche etwa 7-8 Stunden in deine Lernfortschritte steckst. Diese zeitliche Flexibilität ermöglicht es dir, die Ausbildung problemlos in deinen Alltag zu integrieren. Du bestimmst, wann und wo du lernst, ohne dabei auf feste Termine oder Präsenzveranstaltungen angewiesen zu sein. So kannst du dein Lerntempo an deine individuellen Bedürfnisse anpassen und gleichzeitig eine fundierte Pilates Trainer Ausbildung genießen.

Welche Voraussetzungen benötige ich für die Pilates Trainer Ausbildung?

Die Pilates Trainer Ausbildung bei uns steht grundsätzlich allen offen, die sich dafür begeistern und den Weg zum zertifizierten Pilates Trainer einschlagen wollen. Die Zugangsvoraussetzungen sind minimal. Du musst lediglich das Mindestalter von 16 Jahren erreicht haben. Leidenschaft für Fitness und Bewegung sowie pädagogische Fähigkeiten sind von Vorteil, aber keine zwingenden Voraussetzungen. Wichtig ist, dass du während der Online-Ausbildung auf eine zuverlässige Internetverbindung und ein geeignetes Endgerät zurückgreifen kannst. Eine schnelle Internetgeschwindigkeit gewährleistet ein reibungsloses Lernerlebnis. Eine Pilates Trainer Ausbildung erfordert außerdem Motivation und Selbstdisziplin, da du selbst verantwortlich für deinen Fortschritt bist. Es ist entscheidend, dass du motiviert bleibst und die nötige Energie und Ausdauer für die Ausbildung aufbringst.