Deine Online Weiterbildung als Wirbelsäulengymnastik Trainer
Rückenschmerzen sind ein häufig auftretendes Problem. Abhilfe und Linderung schafft ein zielführendes Training und die Stärkung der Rückenmuskulatur. In der Wirbelsäulengymnastik-Trainer Online Ausbildung der ASG erwirbst du fundiertes Wissen über die Rückengesundheit. Dieser Fernlehrgang ist vollständig digital, sodass du flexibel von überall aus lernen kannst. Dein Wissen vertiefst du im ASG Online Campus, wo du mit Laptop oder PC arbeiten kannst. Du setzt dich mit den Gründen für Rückenprobleme auseinander und lernst, Rückenkurse für Einzelpersonen oder Gruppen zu gestalten.
Lerne mehr über Rückenschule und die gesunde Wirbelsäule
Nach deiner Anmeldung erhältst du Zugriff auf die E-Learning-Plattform. Hier stehen dir sämtliche Schulungsmaterialien zur Verfügung, die du jederzeit abrufen kannst. Bearbeite in deinem individuellen Lerntempo die Lektionen und vertiefe dein Wissen mit unterstützenden Videos und Anleitungen. Lerne dabei viele Übungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen, Verbesserung der Körperhaltung und Mobilisation der Wirbelsäule kennen. Diese Weiterbildung eignet sich ideal für alle, die sich im Bereich Rückentraining weiterbilden möchten – sei es als Trainer, Übungsleiter oder als Ergänzung für bestehende Qualifikationen.
Vielfältiges Wissen zur Rückengesundheit
Zu Beginn deiner Wirbelsäulengymnastik Trainer Online Ausbildung erhältst du eine fundierte Einführung in die Ursachen von Rückenbeschwerden und potenzielle Risikofaktoren. Detaillierte Lektionen führen dich durch essenzielle Themen wie Anatomie, Bewegungslehre und Pathologie. Dabei erfährst du, welche Zielgruppen besonders von Wirbelsäulengymnastik profitieren.
Praxiseinblick mit beispielhaften Übungen
Im praktischen Abschnitt der Ausbildung erlernst du eine Vielzahl an Übungen, die für unterschiedliche Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet sind. Du erfährst, wie du Trainingsgeräte effektiv nutzt und Kraft- sowie Dehnübungen anleiten kannst. Zudem erhältst du wertvolles methodisches Know-how für den strukturierten Aufbau einer Rückentrainingsstunde sowie effektive Motivationstechniken, um deine Teilnehmer nachhaltig zu begeistern.
Mit einer anerkannten Lizenz als Trainer durchstarten
Nach der erfolgreichen Bearbeitung aller Lektionen absolvierst du einen abschließenden Online-Test. Nach bestandener Prüfung kannst du deine zertifizierte Lizenz als Wirbelsäulengymnastik-Trainer direkt herunterladen – sowohl in deutscher als auch in englischer Sprache. Damit qualifizierst du dich für den Einsatz in Rückenschulen, Reha- und Gesundheitseinrichtungen, Volkshochschulen oder Sportvereinen. Auch im Bereich Seniorentraining kannst du dein Wissen anwenden. Nutze diese flexible Weiterbildung, um dich gezielt im Bereich Wirbelsäulengymnastik fortzubilden!