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Fitnesstrainer Ausbildung | A-Lizenz

ASG | Akademie für Sport und Gesundheit

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  • Hohe Kundenzufriedenheit
  • Branchenweit anerkannte Lizenz
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  • Hoher Praxisbezug

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Fitnesstrainer A-Lizenz – Werde zum Experten

Die Ausbildung zur Fitnesstrainer A-Lizenz der Akademie für Sport und Gesundheit bietet dir die Möglichkeit, auf höchstem Niveau als Fitnesstrainer zu arbeiten und deine Kunden individuell zu betreuen. Unser modulares Ausbildungssystem ermöglicht es dir, dein Wissen schrittweise aufzubauen und dich zum Experten für ein professionelles und differenziertes Training auszubilden.

Schritt für Schritt zu deinem Erfolg

Dein Weg zum Erfolg ist klar strukturiert und führt über drei aufeinander aufbauende Lehrgänge. Beginnend mit der Fitnesstrainer B-Lizenz legst du den Grundstein für deine Karriere. Hier erwirbst du umfassende Kenntnisse in Trainingslehre, Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers. Du lernst individuelle Trainingspläne zu erstellen, die deinen Kunden dabei helfen, ihre Ziele zu erreichen.

Personal Trainer B-Lizenz – erwerbe fachpraktisches Know-how

Mit der Personal Trainer B-Lizenz erweiterst du dein Fachwissen um das Personal Training. Du wirst befähigt, deine Kunden gezielt zu beraten und individuell zu betreuen. Das Erstellen umfassender Trainings- und Ernährungskonzepte wird zu deiner Stärke. Du begleitest deine Kunden auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil.

Medizinischer Fitnesstrainer - Spezialisiere dich zum Gesundheitscoach

Die abschließende Ausbildung zum Medizinischen Fitnesstrainer vermittelt dir ein vertieftes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Fitness und Gesundheit. Du lernst, Kunden mit gesundheitlichen Einschränkungen zu betreuen und speziell angepasste Trainingspläne zu erstellen. Als Medizinischer Fitnesstrainer kannst du gezielte Präventionsmaßnahmen empfehlen und die persönliche Leistungsfähigkeit deiner Kunden stärken.

Fitnesstrainer A-Lizenz - Türöffner für deine Karriere

Mit dem Abschluss der Fitnesstrainer A-Lizenz hast du nicht nur das höchste Niveau der Ausbildung erreicht, sondern auch alle vorherigen Lizenzen erworben. Dadurch eröffnen sich dir vielfältige Karrieremöglichkeiten. Als qualifizierter Trainer bist du in der Lage, Menschen jeden Alters - ob Hobbysportler oder Profis - zu trainieren und zu betreuen. Du besitzt das Fachwissen zu Krankheitsbildern und deren Besonderheiten und kannst präventive und rehabilitative Trainingskonzepte entwickeln. Mit dieser Lizenz eröffnen sich dir unzählige Möglichkeiten im Fitnessbereich.

Über 0 Kunden haben die Ausbildung bereits erfolgreich abgeschlossen

Diese Inhalte erwarten dich

Theorie

  • Anatomie & Physiologie
  • Trainingswissenschaft
  • Biomechanische Grundlagen
  • Anamnese & Probetraining
  • Leistungsdiagnostik
  • Trainingsplanung & ‐steuerung
  • Spezielle Trainingsformen
  • Periodisierung & Zyklisierung
  • Muskelaufbau & Gewichtsreduktion
  • IK-Training
  • Sportpsychologie
  • Pädagogik & Didaktik
  • Marketing & Weg in die Selbständigkeit
  • Herz-Kreislauf- und Atmungssystem
  • Stoffwechselsystem
  • Grundlagen der Ernährung
  • Pathospezifische Ernährung
  • Pathophysiologie
  • Sportverletzungen
  • Therapiekonzepte
  • Grundlagen des Rehatrainings
  • Sport mit Senioren
  • Belastungsvariation und -steigerung

Praxis

  • Gerätekunde
  • Freihanteltraining
  • Kraft- und Ausdauertraining
  • Beweglichkeits- & Dehntraining
  • Sensomotorisches Training
  • Funktionelles Training
  • Bestimmung der Maximalkraft
  • Berechnung des Einwiederholungsmaximums
  • Haltungs- & Bewegungsanalyse
  • Korrekte Bewegungsausführung
  • Trainingspläne schreiben
  • Spotting & Acting
  • Flexibilitätstests
  • Manual Resistance
  • Core Training
  • Training mit Klein- und Großgeräten
  • Calipometrie
  • Ausdauer- und Cardio-Tests
  • Medizinische Trainingstherapie
  • Supinationstrauma & Meniskusläsion
  • Achillessehnen- und Kreuzbandruptur
  • Arthrose und Osteoporose
  • Bandscheibenvorfall
  • Diabetes Mellitus & Hypertonie

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Häufige Fragen

Was kostet die Ausbildung zum Fitnesstrainer A-Lizenz ?

Die Ausbildung Fitnesstrainer A-Lizenz besteht aus drei verschiedenen Kursen und hat bei der ASG einen Gesamtpreis von 1899 €. Eine Karriere im Fitnessbereich zu beginnen, erfordert eine solide Ausbildung. Die Fitnesstrainer A-Lizenz ist eine der höchsten Zertifizierungen in diesem Bereich und öffnet dir die Türen zu zahlreichen Karrieremöglichkeiten.

Wenn du direkt die A-Lizenz buchst, anstatt die Kurse, Fitnesstrainer B-Lizenz, Personaltrainer und Medizinischer Fitnesstrainer, einzeln zu absolvieren, kannst du sogar sparen. Das ist eine großartige Möglichkeit, dein Budget besser zu verwalten.

Aber auch wenn die Kosten für die Ausbildung hoch erscheinen mögen, gibt es verschiedene Fördermöglichkeiten, die genutzt werden können. Zum Beispiel bietet jedes Bundesland länderspezifische Förderprogramme an. Insgesamt ist die Fitnesstrainer A-Lizenz eine lohnende Investition in die eigene Karriere, um deinen Traum zu verwirklichen.

Wie lange dauert die Fitnesstrainer A-Lizenz Ausbildung ?

Wenn du gerne mit Menschen arbeitest, ein großes Interesse an Fitness und Gesundheit hast und bereit bist, dich intensiv mit dem Thema auseinanderzusetzen, dann bietet dir die ASG eine 16-tägige Ausbildung, um dir den Traum der Fitnesstrainer A-Lizenz zu verwirklichen.

Zunächst absolvierst du die Fitnesstrainer B-Lizenz. Diese dauert 8 Tage und vermittelt dir die Grundlagen des Fitnesstrainings. Der zweite Schritt ist die Personal Trainer B-Lizenz, die sich auf die Bedürfnisse von Einzelkunden konzentriert und 4 Tage in Anspruch nimmt. Ein weiteres Modul, das in der Ausbildung zur Fitnesstrainer A-Lizenz enthalten ist, ist der Medizinische Fitnesstrainer, der dich auf den Umgang mit körperlich eingeschränkten Kunden vorbereitet und in 4 Tagen abgeschlossen werden kann. Die einzelnen Lehrgänge finden jeweils an Wochenendtagen statt, sodass du deine Ausbildung neben deinem regulären Beruf absolvieren kannst. Du musst dich also nicht zwischen deiner Arbeit und deiner Ausbildung entscheiden, sondern kannst beides unter einen Hut bringen.

Was sind die Voraussetzungen für die Ausbildung Fitnesstrainer A-Lizenz ? 

Als angehender Fitnesstrainer solltest du einige Voraussetzungen erfüllen, um die A-Lizenz zu erwerben. Vor allem ein grundlegendes sportliches Interesse und eine gute körperliche Verfassung sind unabdingbar. Ein gutes Gespür im Umgang mit Menschen ist wichtig, um individuell auf die Bedürfnisse und Wünsche deiner Kunden eingehen zu können.  Auch Grundkenntnisse in Anatomie, Physiologie und Trainingslehre sind für die Tätigkeit als Fitnesstrainer unerlässlich. Diese Kenntnisse werden dir jedoch im Rahmen der Ausbildung vermittelt. Für die Ausbildung bei der Akademie für Sport und Gesundheit beträgt das Mindestalter 16 Jahre. Wenn du dich für einen aktiven Beruf begeisterst, wirst du als Fitnesstrainer erfolgreich sein und in einem dynamischen Umfeld arbeiten. Zusammenfassend ist eine Kombination aus sportlichem Interesse, anatomischem Verständnis, sozialer Kompetenz und Begeisterung für einen aktiven Beruf notwendig, um die Ausbildung als Fitnesstrainer erfolgreich abzuschließen.

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