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Progressive Muskelentspannung Ausbildung Live Online

ASG | Akademie für Sport und Gesundheit

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  • Hohe Kundenzufriedenheit
  • Branchenweit anerkannte Lizenz
  • Berufsbegleitend am Wochenende

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Entdecke die ultimative Entspannungstechnik

Bist du bereit, dem Alltagsstress ein Ende zu setzen und tiefe Entspannung zu erfahren? Die Ausbildung Progressive Muskelentspannung Live Online bietet dir die einzigartige Möglichkeit, die transformative Kraft dieser bewährten Technik zu erleben.

Tauche ein in eine Welt der inneren Harmonie

Stell dir vor, wie es sich anfühlt, vollständig entspannt und ausgeglichen zu sein. Mit unserer Ausbildung zur Progressive Muskelentspannung Online erhältst du das Rüstzeug, um genau das zu erreichen. Lass uns gemeinsam die Tür zu einem entspannten und erfüllten Leben öffnen.

Werde zum Experten in der Progressive Muskelentspannung

Jetzt ist der Moment gekommen, aktiv zu werden und deine Entspannungsfähigkeiten zu perfektionieren. Mit unserem Lehrgang wirst du nicht nur selbst die Vorteile der Progressive Muskelentspannung erfahren, sondern auch lernen, wie du diese wirksame Technik anderen Menschen vermitteln kannst.

Begleitet von Experten - Lerne die Techniken interaktiv

Unsere erfahrenen Trainer führen dich durch interaktive Live-Sitzungen, in denen du die Techniken erlernst und praktizierst. Du wirst in der Lage sein, individuelle Bedürfnisse zu erkennen und maßgeschneiderte Entspannungsprogramme anzubieten, die deine Klienten zu einem Zustand der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit führen. Wage den Schritt und hilf anderen, ein stressfreies Leben zu führen.

Ergreife die Chance und starte deine Erfolgsgeschichte

Jetzt liegt es in deinen Händen, deine Reise zur Progressive Muskelentspannungsexpertise zu beginnen. Mit dem Abschluss der Ausbildung erhältst du eine anerkannte Lizenz, die deine Kompetenz bestätigt und dir das Vertrauen gibt, das du brauchst. Nutze diese Chance, eine erfüllende Karriere als Progressive Muskelentspannungstrainer zu starten. Du wirst nicht nur persönliche Erfüllung finden, sondern auch anderen Menschen dabei helfen, ihre Lebensqualität zu verbessern.

Erlebe Veränderung – werde zum Meister der Entspannung

Warte nicht länger - sichere dir deinen Platz in der Ausbildung zur Progressive Muskelentspannung Online. Beginne deine Reise zur Entspannungsexpertise und erlebe die transformative Kraft dieser Technik. Mit unserer Unterstützung und deinem Engagement wirst du in kürzester Zeit bereit sein, Menschen zu helfen, ein entspannteres und erfüllteres Leben zu führen.

Diese Inhalte erwarten dich

Theorie

  • Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung
  • Geschichte & Entwicklung der Muskelentspannung
  • Wahrnehmung
  • Physiologie
  • Wirkung der Muskelentspannung
  • Einsatzmöglichkeiten der PME
  • Konditionierung der Entspannung
  • Alltagstransfer
  • Biofeedback
  • PME mit Kindern & Jugendlichen
  • Aufbau von Einheiten & Kursen
  • Einblick in andere Entspannungsverfahren
  • Präventionskurse nach §20 SGB V

Praxis

  • Stress und Entspannung
  • Grundübungen der Progressiven Muskelentspannung
  • Entspannungsvorübungen
  • Wahrnehmungsübungen
  • Körperreisen
  • Schwere-Übung
  • Entspannungsgeschichten
  • Rücknahme
  • Reduktion der Muskelgruppen
  • PME mit 16, 7 & 4 Muskelgruppen
  • Zählverfahren
  • Vergegenwärtigungsverfahren
  • PME in verschiedenen Ausgangsstelllungen
  • Methodischer Übungsaufbau
  • Entspannungstagebuch führen
  • Kindgerechte Abwandlung der PME
  • Selbsterfahrung

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Häufige Fragen

Was kostet die Live Online Ausbildung Progressive Muskelentspannung?

Die Progressive Muskelentspannung Live Online Ausbildung zum Preis von nur 499 € bietet eine Vielzahl von unschätzbaren Vorteilen und Nutzen für angehende Entspannungsexperten wie dich. Im Gesamtpreis von 499 € ist alles enthalten, was du für deine Ausbildung benötigst. Du bekommst die anerkannte Lizenz "Progressive Muskelentspannung" sowohl in einer deutschen als auch englischen Ausfertigung. Diese Lizenz ist zeitlich unbegrenzt gültig. Du erhältst Zugang zu erstklassigen Unterrichtsmaterialien in digitaler Form. Diese hochwertigen PDF-Dateien sind umfassend und detailliert. Wir möchten sicherstellen, dass du eine umfassende Ausbildung erhältst, die auch die Abschlussprüfung umfasst. Daher sind die Prüfungsgebühren auch im Preis enthalten. Da die Ausbildung online stattfindet, fallen keinerlei Anfahrts- und Übernachtungskosten an.

Wie lange dauert die Live Online Ausbildung Progressive Muskelentspannung?

Mit unserem Kurs kannst du in kurzer Zeit eine umfassende Ausbildung absolvieren. Die 4-tägige Dauer an zwei aufeinanderfolgenden Wochenenden ermöglicht es dir, dich voll und ganz auf das Lernen zu konzentrieren, ohne deinen Alltag komplett umstellen zu müssen. Du kannst weiterhin anderen Verpflichtungen nachgehen und trotzdem deine Ausbildung erfolgreich abschließen. In den 4 Tagen bieten wir dir 50 Unterrichtseinheiten, die dich gründlich in die Progressive Muskelentspannung einführen. Jede Unterrichtseinheit von 09:00 bis 16:30 Uhr ist optimal strukturiert, um dir das nötige Wissen und die praktischen Fähigkeiten zu vermitteln. Nutze die effektive und zeitsparende Möglichkeit, deine Expertise aufzubauen.

Was sind die Voraussetzungen für die Live Online Ausbildung im Bereich Progressive Muskelentspannung?

Die Progressive Muskelentspannung Live Online Ausbildung stellt klare Voraussetzungen, um dir das bestmögliche Lernerlebnis und den größtmöglichen Nutzen zu bieten. Durch das Mindestalter von 16 Jahren und gute Deutschkenntnisse stellen wir sicher, dass unsere Ausbildung für eine breite Zielgruppe zugänglich ist. Unabhängig von deinem Hintergrund oder deiner Berufserfahrung kannst du an der Ausbildung teilnehmen. Ein stabiler Breitband-Internetzugang, eine Webcam und ein Mikrofon sind notwendig für die Teilnahme an der Ausbildung. Durch diese technischen Anforderungen stellen wir sicher, dass du reibungslos an den interaktiven Live-Sitzungen teilnehmen kannst. Wenn du bereits über eigene Übungspraxis verfügst, kannst du auf diesem Fundament aufbauen und das Gelernte noch effektiver umsetzen.

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